李季舟穿越异界，拼尽全力，始终遍体鳞伤，最终以下品灵根冲击金丹失败，身死魂消。 直到第二世觉醒宿慧，才知晓自己之所以能够穿越此界，竟是曾经偶然得到的轮回宝鉴。 轮回宝鉴不仅能够让自己灵魂转世，还能以前世反哺今生，提升天资！ 于是，李季舟开始了为下一世攒灵根的稳健长生路！ （本书养生修仙流，稳健为主，主打一个心性平和，适合心性平和的书友阅读。）